Les forfaits

Indian&Sens

Forfait "Routines ayurvédiques" + Massage

Une immersion immédiate dans les bienfaits de l’Ayurvéda ! Je vous propose une séance approfondie vers une découverte précise de vous-même combinant conseils en routines de vie et massage aux huiles ayurvédiques pour rééquilibrer vos Doshas.

Durée: 2h30 | Tarif: 132 €

Routines ayurvédiques

Définition profil prakriti & vikriti
+
Conseils en routines ayurvédiques

L’objet de cette séance est d’effectuer un bilan ayurvédique basé sur votre constitution/profil de naissance et actuelle pour ré équilibrer votre harmonie intérieure. Je vous conseillerai des types d’aliments, des routines journalières notamment. Je vous remettrai un document écrit pour finaliser cette séance afin d’appliquer mes conseils au quotidien de façon simple et concrète.

Durée: 1h30 | Tarif: 82 €

Séance découverte

Définition profil prakriti & vikriti
+
massage

Définition de votre profil ayurvédique (VATA, PITA, KAPHA) + massage « Abhyanga » (« massage à l’huile chaude sur tout le corps » en sanskrit) adapté à votre profil, à l’huile chaude accompagné d’une musique et d’une odeur qui feront voyager vos sens.
Suite à cette 1ère séance, il pourra être envisagé d’approfondir les problèmes et aspects évoqués lors d’un suivi ayurvédique grâce au « pack harmonie ».

Durée: 2h | Tarif: 102 €

Pack Harmonie

5 séances

1ère séance de 2h
+
4 séances de 1h30 dont une OFFERTE​

Si vous désirez retrouver une Harmonie, un réel Equilibre à long terme afin que votre quotidien vous apparaisse plus serein.
À effectuer sur une période de 6 mois maximum.

Tarif: 354€

Les massages

Abhyanga

Spécifique circulation sanguine individualisé à l’huile chaude

Il permet de soulager les jambes lourdes et stimule la circulation sanguine grâce à des huiles ayurvédiques, à des mouvements et à une pression adaptés.

Durée: 1h30 | Tarif: 84 €

Marmas

Marmathérapie, acupression sur des points réflexes

La marmathérapie est l’ancêtre de l’acupuncture chinoise. Elle était utilisée en Inde du sud, il y a des milliers d’années pour soulager les guerriers pratiquant le kalaripayat; un art martial ancestral indien du sud. Toujours pratiqué d’ailleurs.
Il était enseigné par le maître de kalaripayat qui était à la fois sage, philosophe et médecin.
La marmathérapie était donc utilisée par les combattants lors des batailles, afin qu’ils se soulagent eux-mêmes par des points d’acupression.
Les marmas sont des points de rencontre entre deux nadis (méridiens pour la médecine chinoise).
La marmathérapie a un effet tant sur le plan physique qu’énergétique. La marmathérapie est l’ancêtre de l’acupuncture chinoise. Elle était utilisée en Inde du sud, il y a des milliers d’années pour soulager les guerriers pratiquant le kalaripayat; un art martial ancestral indien du sud. Toujours pratiqué d’ailleurs.
Il était enseigné par le maître de kalaripayat qui était à la fois sage, philosophe et médecin.
La marmathérapie était donc utilisée par les combattants lors des batailles, afin qu’ils se soulagent eux-mêmes par des points d’acupression.
Les marmas sont des points de rencontre entre deux nadis (méridiens pour la médecine chinoise).
La marmathérapie a un effet tant sur le plan physique qu’énergétique.

Durée: 1h30 | Tarif: 85 €

Kanzu

Massage au bol

Ce massage réalisé à l’aide d’un petit bol fait d’un alliage de différents métaux permet de réduire le feu de PITTA et de nettoyer tout l’organisme.
Recommandé pour les personnes ayant un profil PITTA ou en excès.
Il s’effectue sur la plante des pieds le plus souvent. En outre, il peut être réaliser sur la paume des mains ainsi que sur le ventre.

Durée: 45 min | Tarif: 60 €

Dhristi et dhara

Techniques pour le repos et le massage des yeux

Ces techniques agissent sur la fatigue oculaire (notamment pour les personnes qui travaillent sur l’ordinateur), les maux de tête.

Durée: 1h | Tarif: 60 €

Shirotchamp

Massage crânien + massage facial

A l’huile chaude individualisée. Cette prestation permet de ressentir un bien-être immédiat.

Durée: 45 min | Tarif: 50 €

Shiropitchu

Application d'un coton imbibé d'huile chaude sur le chakra coronal
+
massage facial

Grâce à cette technique où je laisse poser pendant 30 min un coton sur le sommet du crâne au niveau du chakra de la couronne, la personne ressent un apaisement physique et mental.
Durant la pause, j’effectue le massage du visage pour renforcer la détente.

Durée: 40 min | Tarif: 37 €